Četiri zdrava, osvežavajuća napitka koja će vam pročistiti organizam

Četiri zdrava, osvežavajuća napitka koja će vam pročistiti organizam

SHARE

Ako ih ne konzumirate tokom cele godine, onda je leto pravo vreme za zdrave prirodne sokove. Bilo da su od voća, povrća ili njihova kombinacija, domaći sokovi idealni su za osveženje tokom vrućih, letnjih dana, ali i za pročišćavanje organizma.

Foto: Guliver/Thinkstock
Foto: Guliver/Thinkstock

Ovo su recepti za četiri savršeno zdrava, letnja soka koja ćete lako napraviti kod kuće.
Potrebno je samo navedene sastojke dobro oprati pre korišćenja i uključiti sokovnik ili blender.

#1. Zeleno božanstvo
– 1 krastavac
– pola ananasa
– 2 stabljike celera
– 3 lista kelja
– 1/4 limuna

#2. Letnji citrus
– 2 naranče
– 1 grejp
– 1/2 limuna

#3. Crvena rapsodija
– 3 šargarepe
– kašičica svežeg đumbira
– 1/2 limuna
– 2 cvekle

#4. Povrtna čarolija
– 2 stabljike celera
– 3 šargarepe
– 1 đumbir
– 1/2 krastavca
– 1/2 ananasa
– 2 cvekle
– malo peršuna

Uživajte!
D.S.

Samo torte i kolači, i ništa više!

RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!

NEMA KOMENTARA

KAKO VAM SE ČINI OVAJ RECEPT?