Start Food doručak Jedite zdravo i budite siti i zadovoljni!

Jedite zdravo i budite siti i zadovoljni!

Zdrav doručak ili užina od pahuljica i svežeg voća sa jogurtom u tegli
Foto: Guliver/Thinkstock
  • 10 minuta
  • 1 osoba
  • Lako

Sastojci:

2 kašike ovsenih pahuljica
3 kašike svežih malina
1 mandarina
4 kašike gustog jogurta
1 kašika meda
orašasti plodovi
menta

Priprema:

1. Na dno manje tegle sipati dve kašike jogurta i malo orašastih plodova.
2. Dodati polovinu pahuljica, med i oljuštenu mandarinu.
3. Zatim, dodati polovinu malina i preostale pahuljice.
4. Sve zaliti preostom količinom jogurta i ukrasiti sa malo voća i listićem mente.

Savet: Ovako pripremljen obrok može poslužiti i kao užina jer je vrlo praktičan za transport i hranljiv.

Samo torte i kolači, i ništa više!

RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!

KAKO VAM SE ČINI OVAJ RECEPT?

Please enter your comment!
Please enter your name here