Više od 55 oboljenja povezuje se sa glutenom, proteinom koji se nalazi u pšenici, raži i ječmu.
Procenjuje se da se kod 99% osoba koje imaju netoleranciju na gluten ili celijakiju ovo stanje ne dijagnostikuje. Takođe, procenjuje se da je skoro 40% svetske populacije netolerantno na gluten. Ukoliko imate neki od sledećih simptoma, to bi moglo značiti da i vi spadate u tu grupu.
Ovo su znaci da vam smeta gluten:
– Probavne smetnje, kao što su gasovi, nadutost, proliv pa čak i zatvor (najizraženiji je kod dece nakon konzumiranja glutena)
– Keratoza pilaris (poznata i pod nazivom “pileća koža”) na rukama
– Zamor ili umor nakon unošenja obroka koji sadrži gluten
– Dijagnoza autoimunog oboljenja, kao što su Hašimotov tiroiditis, reumatoidni artritis, lupus, psorijaza, ulcerozni kolitis, skeloderma ili multipla skleroza
– Neurološki simptoni, kao što su vrtoglavica ili osjećaj da nemate ravnotežu
– Hormonska neravnoteža
– Migrenske glavobolje
– Dijagnoza hroničnog umora ili fibromijaglije
– Upale, otok ili bol u zglobovima (prstima, kolenima, kukovima)
– Problemi sa raspoloženjem, kao što su anksioznost, depresija i promene raspoloženja.
Izvor: Minimagazin.info
Foto: Freedigitalphotos.net/Apolonia
