Ovo su namirnice koje snižavaju šećer u krvi!

Ovo su namirnice koje snižavaju šećer u krvi!

SHARE

stvar-ukusatekst
Pojedine namirnice pozitivno utiču na povećani nivo šećera u krvi. Pročitajte i koje…

Cimet stimuliše receptore insulina i sposobnost ćelija da koriste glukozu.

Spanać i slično povrće obiluje antioksidansima kao što su vitamin C, beta-karotin, polifenol i magnezijum, čije bioaktivne komponente deluju protivupalno, posebno kada je reč o ublažavanju hroničnih bolesti kao što je dijabetes.

Grejpfrut – Hemijske supstance koje grejpfrutu, kao i drugom citrusnom voću, daju gorak ukus, imaju blagotvorno dejstvo na naše zdravlje. Antioksidans naringenin podstiče jetru na razgradnju masti i snižava nivo lipida u krvi, čime se povećava osetljivost na insulin.

Bademi ublažavaju rast nivoa glukoze u krvi nakon obroka i snabdevaju organizam antioksidansima koji sprečavaju nastanak štetnog holesterola.

Izvor: Stvar ukusa

SHARE
Prethodni receptKornjača sa makom
Sledeći receptDomaća pašteta

RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!

NEMA KOMENTARA

KAKO VAM SE ČINI OVAJ RECEPT?