Start Zanimljivosti Ovo su pet najboljih obroka posle vežbanja!

Ovo su pet najboljih obroka posle vežbanja!

Razlika između prosečnog i naprednog vežbača često se može objasniti ishranom.
Napredni vežbači dobro znaju kolio je važan odabir hrane koju će konzumirati nakon treninga, ali većina aktivnih ljudi i dalje tome ne pridaje veliki značaj.

ClipboardIpak, ako želite najbolje rezultate, treba da se držite određenih namirnica, koje će poraviti vaš organizam nakon vežbanja. Saznajte koje su to namirnice!

Samo torte i kolači, i ništa više!

RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!