Kašica, natopljena u vodi preko noći
Ovsena kaša, lešnici, banane ili šta god natopljeno preko večeri sutra ujutru je mnogo zdravije nego inače.
Sve vodom natopljene namirnice, kao što su ovas, klice, badem, kokosovo brašno, banana, med i drugo, izmutite u blenderu i eto ukusnog doručka bogatog svim potrebnim materijalima.
