Start Zanimljivosti 5 namirnica za ravan stomak i tanak struk

5 namirnica za ravan stomak i tanak struk

Foto: pixabay.com
Foto: pixabay.com

Bademi
Bademi su bogati i vlaknima, proteinima i vitaminom E koji pomažu u stabilizovanju nivoa šećera u krvi. Stručnjaci preporučuju dnevni unos od 30 grama dnevno, što je otprilike 23 badema. Ova količina badema sadrži devet grama masti i oko 165 kalorija.

Samo torte i kolači, i ništa više!

RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!