Start Trikovi i saveti Izlečite nesanicu: Ove namirnice će vam pomoći da bolje spavate

    Izlečite nesanicu: Ove namirnice će vam pomoći da bolje spavate

    Foto: FreeDigitalPhotos
    Foto: FreeDigitalPhotos

    Trešnje
    Pijenje soka od trešanja u jutarnjim satima pomaže u regulaciji sna i energetskih ciklusa.

    Slatki krompir
    Slatki krompir je bogat kalijumom i kompleksnim proteinima, opušta mišiće i pomaže čoveku da zaspi. Svakodnevno konzumiranje slatkog krompira dovodi do boljeg i kvalitetnijeg sna.

    Samo torte i kolači, i ništa više!

    RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!