Šta prija nama, a šta našem telu
Čovek je svaštojed, a svako treba da pronađe šta prija njegovom telu.
Vrlo često ono što nama godi uništava naše telo. Otkriti šta je za nas dobro i živeti u skladu s tim najveća je sreća koju sebi možemo da priuštimo i da se za to izborimo. Ključni problem jeste to što imamo neraščišćene emotivne situacije zbog kojih, preko hrane, činimo autodestrukciju.
Nema velike razlike između uništavanja sebe hranom i alkoholom ili drogama. U osnovi je nedostatak samopoštovanja i ljubavi prema sebi. Mislim da nijedna dijeta, pa ni ne znam koliki gubitak kilograma, ne može da te usreći ako ne voliš sebe.
Zato su vrlo važni razgovori sa psihijatrima, terapeutima, uopšte ljudima koji se bave psihom, što nam pomaže da se suočimo sa traumama doživljenim u detinjstvu, nedostatkom ljubavi, strahovima…
Kad time počnemo da se bavimo i da to otpetljavamo, onda su sva ostala pitanja našeg fizičkog i duhovnog zdravlja na pola puta do rešenja. Sve bolesti su, zapravo, vezane za našu emotivnu istoriju.
Ubrajam se u ljude koji veruju u snažnu povezanost fizičkog i duhovnog. Nesrećan, nezadovoljan, isfrustriran, napaćen čovek kandidat je za neku ozbiljnu bolest u budućnosti. Pogledajte koliko se njih teško razbolelo deceniju posle rata, bombardovanja, svih tih tada doživljenih trauma. Sve su to posledice teških situacija.
D.S.
