Start Zanimljivosti Najbolji saveznici u borbi protiv PMS

Najbolji saveznici u borbi protiv PMS

ThinkstockPhotos-464200729Većini žena poznate su pojave kao što su česta promena raspoloženja, napetost i napad gladi, gubitak koncentracije… Sve to umanjuje kvalitet života. Zbog hormonskih promena, nedelju dana pre ciklusa, telo mobiliše svu snagu i žene tada osećaju iscrpljenost i malaksalost. Ove promene narušavaju psihofizičku ravnotežu lepšeg pola.

Američki naučnici su došli do saznanja da laka hrana bogata vitaminima, mineralima i balastnim materijama, može da pospeši produkciju estrogena. Tako se postiže hormonska ravnoteža i simptomi bivaju ublaženi.

Samo torte i kolači, i ništa više!

RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!

KAKO VAM SE ČINI OVAJ RECEPT?

Please enter your comment!
Please enter your name here