Start Food doručak Top 10 FIT&FOOD proteinskih smutija

Top 10 FIT&FOOD proteinskih smutija

Foto: Fit&Food
Foto: Fit&Food

#3 Frozen kingdom
Blendati smrznute kockice manga, bananu, 1 dcl bademovog mleka, sok od limuna i mericu proteina od vanile. Posuti lanenim semenkama.

#4 Fabrika čokolade
Smutiti kašiku kakaa sa malo bademovog mleka, bananom, 50g mlevenih oraha, 100 g chia semenki, mericom proteina od vanile ili banane.
Poređati od gore badem, bananu sečenu na kolutove i posuti kokosom.

#5 Green machine
Blendati avokado, bananu, smrznute maline (dve šake), istu meru baby spanaća, šaku oraha, bademovo mleko i dve do tri kašičice semenki lana plus pola merice proteina od vanile.

Samo torte i kolači, i ništa više!

RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!