Lek za svaku boljku
Dugo sam planirala da se upišem na jogu, a onda se sve desilo neočekivano. Sin mi ima drugara čija sestra živi u Indiji. Pred kraj školske godine došla je u Beograd i organizovala kurs, na koji je i on išao. Jednog dana me je pitao: „Mama, hoćeš li da ti Marija pomogne?“ „Naravno da hoću!“
Prvo smo pričale, potom sam išla na masažu, a onda nam se pridružio njen partner Markus, pa smo počeli s vežbama.
Za svaku boljku samo telo ima lek ili asanu, tj. pozu u kojoj se sve popravlja.
Uz to, ogromno olakšanje donosi određeni način ishrane, sedenja, gledanja na život… Oni su me obučili da sama vežbam… svaki dan. Ne znam koliko je vremena prošlo, jer nisam brojala dane, ali vrlo brzo sam osetila da imam više energije, više volje. Bolja izbalansiranost znači manje sekiracije, više snage…
Holistički pristup
Nije bitno koliko se smrša, već kako se osećate u svojoj koži. Ako vam je dobro, sve nekako dođe samo od sebe. U stvari, sve je povezano. Sad mi je sva garderoba velika, ali mi je mnogo važnije što su mi se leđa ispravila, dok su neke muke s unutrašnjim organima mnogo manje, s tendencijom da prestanu. Kod nas se neverovatna pažnja poklanja izgledu, devojke su na sve spremne samo da izbegnu celulit, da budu mršave…
Zato često upropaštavaju zdravlje, a suština je u tome da treba da mislite na celo svoje biće, spolja i iznutra. Jer, tek tad možeš očekivati sklad i zadovoljstvo.
