Održavam idealnu težinu
Oduvek se vrtim između 72,5 i 75 kilograma. Na koncertima izgubim i do dva kilograma, ali tu se ne radi toliko o kalorijama koliko o vodi.
Ako posle nastupa popijem puno vode i nešto pojedem, kilaža se vrati, doduše ne potpuno – ali uspem da je regulišem do sledećeg koncerta. Srećom, nikada nisam imao problema s linijom, pa zato i nisam morao da vodim računa o ishrani.
Jedino se, u poslednje vreme, moram čuvati ”pivskog stomaka”, jer volim da se opustim uz pivo a on je boljka većine muškaraca.
Samo torte i kolači, i ništa više!
RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!
Proverite i ove linkove!