Snižava pritisak
Od svih jela kojima možete stabilizovati svoj pritisak, ovsena kaša je jedna od najmoćnijih namirnica. Delotvorni sastojak ovsene kaše je lignan, biljno vlakno, a studije pokazuju da redovnim uzimanjem može da se snizi krvni pritisak i do 30 posto.
Samo torte i kolači, i ništa više!
RECEPTI IZ BAKINE KUJNE!
Proverite i ove linkove!