Gastro-pravila za dete
Usmeravam je na zdrave principe ishrane, ali i ona je dete koje ponekad jede i u Meku.
Dostupne su joj uvek korisne grickalice: indijski orah, pistaći, badem…
Dve godine je bila alergična na mleko, pa nije smela da jede mlečne proizvode. To jako sužava izbor namirnica i frustrira decu, ali smo uspeli da se prilagodimo.
Takođe, morala je da smanji unos šećera, pa slatkiši nisu dolazili u obzir zbog nagomilane kandide u crevima.
Bilo je teških momenata, jer deo čari odrastanja su i svi ti konditorski proizvodi, koji štete a mame na svakom ćošku. U svakom slučaju, ta dijeta je doprinela da reguliše ishranu.
